
Katerine Echenique
Psicóloga · Máster en Psicoterapia Integrativa · Especialista en ansiedad y terapia de pareja
Soy Katerine, psicóloga y fundadora de Comprendetumente. Acompaño a adultos y parejas que atraviesan ansiedad, dificultades en sus relaciones o situaciones que les cuesta cambiar, incluso cuando ya comprenden lo que les ocurre.
Mi formación de máster en Psicoterapia Integrativa y mis especializaciones en ansiedad y terapia de pareja orientan mi trabajo. Integro herramientas de la terapia cognitivo-conductual, la terapia de esquemas y la psicoterapia humanista para comprender cada situación y construir un proceso ajustado a la persona, su historia y sus objetivos.
Durante más de ocho años he acompañado procesos relacionados con preocupación constante, autoexigencia, dependencia emocional, conflictos de pareja, rupturas y pérdidas. Me interesa comprender contigo qué mantiene el malestar y cómo se expresa en tu vida cotidiana y en tus vínculos.
Mi forma de trabajar combina calidez, claridad y participación activa. Además de encontrar un espacio para hablar, buscamos que puedas practicar nuevas maneras de afrontar tus emociones, relacionarte y tomar decisiones. Porque comprenderte tiene valor, y aprender cómo cambiar también forma parte del proceso.
Áreas de acompañamiento
- Ansiedad y preocupación constante
- Autoestima, culpa y autocrítica
- Regulación emocional y autoexigencia
- Dependencia emocional y límites
- Conflictos, comunicación y confianza en pareja
- Rupturas, duelo y pérdidas
- Crecimiento personal y propósito
Terapia individual y de pareja · Online