
Jessica Castro
Psicóloga clínica · Especialista en terapia sexual y de pareja
Soy Jessica, psicóloga con maestría en Psicología Clínica y de la Salud y especialización en Terapia Sexual y de Pareja. Acompaño a adultos y parejas desde el enfoque cognitivo-conductual, integrando herramientas para trabajar las emociones, la sexualidad y las dificultades en los vínculos.
Cuento con más de cinco años de experiencia en atención psicológica. He acompañado a personas que atraviesan rupturas, crisis personales y experiencias de violencia, así como procesos relacionados con autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja.
Mi forma de trabajar combina una escucha cálida con estrategias prácticas. En terapia individual abordamos las emociones, la autoestima y los patrones que se repiten en las relaciones. Con las parejas trabajamos en comprender sus dificultades, expresar necesidades y construir formas distintas de comunicarse. Los objetivos se acuerdan juntos, atendiendo a lo que cada proceso necesita.
Áreas de acompañamiento
- Sexualidad
- Comunicación, confianza y decisiones en pareja
- Ansiedad y regulación emocional
- Autoestima, autocrítica y autoexigencia
- Rupturas, duelo y dependencia emocional
- Patrones relacionales
- Acompañamiento tras experiencias de violencia
Terapia individual y de pareja · Online